Muuta nykyinen pöytäsi korkeusssädettävksi hyödyntämällä nykyistä pöytälevyäsi Kick&Click rungon kanssa.
Vaivaako selkä kun työskentelet istuen? Tehokkain yksittäinen toimenpide selän vaivoihin on, että istuu vähemmän. Kun työskentelet osan päivästä seisten, huomaat selkävaivojen vähentyneen tai loppuneen jo muutamassa päivässä. Up&Down korkeussäädettävä työpöytä maksaa selvästi vähemmän kuin yksi selän magneettikuvaus, mutta auttaa todennäköisesti paljon enemmän. Kaksi voimakasta sähkömoottoria 160kg nostokyvyllä takaa varmasti toimivan sähköpöydän. Laadukkaalla ja suositulla pöytämallilla on 2 vuoden takuu.
Ohjaus: kaksi synkronoitua Linak DL5 karaamoottoria
Nostokyky peräti 160kg (erittäin voimakas moottori)
Väri: Harmaa
Lattiavaste 63cm
Rungon leveydensäätöväli 134-194cm
Tuotekoodi Linak 2DL5
7 tutkittua hyötyä sähköpöydästä, joita et ehkä tiennyt
Liiallinen istuminen on tutkitusti vakava ja todellinen terveysriski. Kuulostaa dramaattiselta, mutta se on totta. Ikävää on, että paljon istuvien riski sairastua diabetekseen, sekä sydän- ja syöpätauteihin on kohonnut riippumatta siitä kuinka paljon liikuntaa harrastaa muuten. Kyse on siis eri mekanismista eli liikunta ei poista istumisen tuomia haittoja. Logiikka on sama kuin esimerkiksi tupakoinnilla ja liikunnalla. Vaikka liikkuisi kuinka paljon, niin tupakoinnista on silti haittaa. Maailman terveysjärjestö onkin todennut, että ”istuminen on uusi tupakka”, sillä istuminen tappaa enemmän ihmisiä kuin tupakointi. Seisominen vaikuttaa myös aineenvaihduntaan ja sitä kautta painonhallintaan. Ongelma koskettaa erityisesti toimistojen työntekijöitä, jotka istuvat jo työpäivän aikana liikaa. Onneksi korkeussäädettävät työpöydät ovat viime vuosina yleistyneet voimakkaasti.
Tässä kiteytettynä korkeussäädettävän pöydän edut verrattuna istumiseen
Selkäkivut helpottavat tai ehkäiset ne kokonaan
vaihtele asentoa eli seiso ja istu välillä
30-50% vähemmän selkävaivoja
Vakavien sairauksien, kuten diabeteksen, sydäntautien ja joidenkin syöpätyyppien riski alenee
kattavat tutkimukset osoittavat merkittävät terveyshyödyt kiistattomasti
Veritulppien riski alenee
Erityisesti pohkeiden veronkierto paranee
Painonhallinta helpottaa, sillä seisominen kuluttaa myös kaloreita
kulutat viikon mittaan noin 1000 kaloria enemmän kuin istuessa
kalorinkulutuksen vaikutus noin 2kg kuukaudessa
Työtyytyväisyys ja tuottavuus paranevat
kun ei ole kipuja, eikä tarvitse kiemurrella tuolilla rasittuneena - jaksaa enemmän
Sairaspoissaolot vähenevät
työntantajalle korkeussäädettävä ei ole kustannus vaan säästöä
Ryhti ja silmien rasitus vähenee
seisoessa asento on automaattisesti ryhdikkäämpi ja lihakset vahvistuvat ja myös sopiva etäisyys näyttöpäätteeseen on helpompi löytää